注目の話題: 専業主婦って疲れますね。数年前までバリバリ働いてたのですが、結婚を期に仕事を辞めてと言われ、専業主婦になりました。１日一万円生活費を貰ってるのですが、ある日; 50歳のアルバイトの人が入ってきたんですが入社して3日目くらいからタメ口になりました。私は35歳で店長をしてます。その人はいろんな所で働いたこと; 私の心が狭いのでしょうか。今月出産して、夫には育休1週間取ってもらいましたが、義母に病気が見つかりその育休は義母の病院の送迎や検査の付き添いで潰れました。仕

骨盤ダイエット

回答5 + お礼1 HIT数 1302 あ+ あ-

通行人（ ♀ ）
13/11/12 07:33(更新日時)

私は洋梨タイプの体型で

特に、太股、二の腕、二重顎、おなかが出てたりします。

ウォーキングをしたことありますが、最近仕事が忙しく、毎日続けるのは難しくなりました。

体型も少しも変わらずなかなか痩せません。

立ち仕事をしているのですが、骨盤ダイエットでいい方法はないですかね…

いろいろ調べてみましたが、立ち仕事をしながらは見つかりませんでした😠