注目の話題: なぜ、発達障害の子どもは特別支援学校や特別支援学級に入れるのに、性同一性障害の子どもは特別支援学校や特別支援学級に入れないのですか？甥が戸籍上男ですが性; 互いに寂しいとおもわれてそうな人に寂しいの種類が違うと分かってもらいたいです。私は私の内情を理解してくれる友人がほしく寂しいです。その人は恋人がいなく寂しいらし; まだヤッてない相手なのに、ぐいぐい来ないのは何でですか？良い感じで4回会って朝から夕方すぎまで全部観光したり一日デートしてます。彼は下ネタ軽く言ってきた

気分の浮き沈みの激しい私

回答3 + お礼2 HIT数 2376 あ+ あ-

働く主婦さん（ ♀ ）
14/09/01 21:49(更新日時)

私は、気分の浮き沈みが激しいです。
仕事もしていますが、すごく付き合いづらい人間だと思います。でも仕事中はなるべく出さないように平常心を心がけているつもりですが、責任者の方から、たまに元気なかったが大丈夫か？何かありましたか？とメールが届きます。確かにメールがきた日は落ち込んでたり嫌なことがあったりと普通ではありません。
何か私のこと言われてるなー。と被害妄想も激しいです。実際言われてるのかもしれませんが…。
楽しいことをしていたり、楽しみな予定があったりそんな日は元気いっぱいです。簡単に書きましたがかなり波のある気分で落ち込んでる時は、全てが嫌になり消えてしまいたい。1人の身なら何もせじ引きこもりたい。と感じてしまいます。何も手に付かないくらいひどく落ち込み崩れてしまいそうになります。
それと同時にイライラもして子供に当たってしまいます。反省反省の繰り返しです。
自分でも面倒くさい性格だと思います…そんな自分が嫌いです…
どうしたらいいのでしょうか

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気分屋

No.2133286　14/09/01 15:52(悩み投稿日時)

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No.3 14/09/01 17:59
お礼

>> 1 楽しみな事がある日は、落ち込んだりはしないですか？関係なく急に落ち込んだりしますか？女性ホルモンの関係とかじゃないですか？ありがとうございます関係なく落ち込んだりします。上がり下がりがひどく自分でもコントロールができないことがあります。
主人に話しかけられ機嫌は悪くないのですが誰とも話したくないくらいの時は上の空でよく主人を怒らせてしまいます。

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No.4 14/09/01 18:07
お礼

>> 2 逆に、いつも平常心でいることは無理だと思いますよ😥 感情の起伏があるのは当然だし、仕事や子育てをしているなら尚更だと思います。たまには… ありがとうございます波があるのは当然のことだと思いますが、それが激しいんです。
元気な時は元気です。その一方落ち込むと昼間でもカーテン開けず真っ暗の中引きこもります。それが落ち着くんです。子供が帰ってきて、子供が家の中で騒ぐ声、物音が雑音に聞こえます。それでイライラしてしまうんです。一人になる時間は作ってますがその時間色々考えてしまい逆に落ち込みます。だからといって、友達に会いたくないし、自分がよくわからなくなります。