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消えない心の傷

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悩める人
16/03/25 20:32(更新日時)

私は現在19歳の女です。私には悩みがあります。私は、自分に自信がありません。中学時代、容姿も可愛くなく、性格も周りから見ると少し変わっている方だったと思います。男友達は一人もいなかったし、女友達は、少なかったです。クラスで一人だけすごく大切な親友がいました。ほとんどの女子は、話すけど、友達って呼べるほどでもありませんでした。学年で本当に仲が良かったのは、3人だけです。
それだけなら、別に悩む事もなかったのですが、男子数名(4~6人)くらいからは、聞こえるように悪口を言われてました。ずっと毎日言われてた訳じゃないけど、私が一人で歩いてる時には必ず束になって言ってきました。
内容は、顔のコンプレックスな所でした。
上級生からも言われた事があります。

だけど中学時代、毎日学校に行ってたしそれなりに楽しかった日もありました。
正直、当時はそんなことがあっても自分が嫌われているとまでは気づいてませんでした。

しかし、卒業後。クラスのLINEのグループができました。私は、誘われて入っていたのですが、自己紹介して数分後、トークなしとでてきて、調べてみると、強制退会させられてました。その時、気づきました。3年間なんだったんだろう。自分の居場所はなかったんだ..と。
本当に大好きだった親友は今も変わらず大好きです。だけど、その時から、私の中学時代は許せないトラウマになってしまいました。

高校には中学一緒の人は一人もいなくて、夜間に通いバイトもしていたので毎日メイクをするようになり少しは見れる顔になったと思います。
クラスの女の子にはかわいいってほめてもらえたり、私は嬉しくて容姿に気をつかうようになりました。
男子に告白も何度かされ付き合ってみましたが、すぐに別れました。
男友達は未だに0です。
高校でも、仲良しの友達が二人できました。
だけど、私の悩みは、相談できなかったので本当の自分を見せてなかったように思います。
嫌われないかっこいい自分を演じていたのかなって思うようになりました。
最近、中学のクラスの同期生(男3人)にばったり会い話しかけられました。一人が「a?!可愛くなってる!」ってよってきて他の二人が「辞めとけって、aやぞ」って言いたい放題で去って行きました。
私は、これまで何度も過去を許そうとしましたが、やっぱりだめでした。思い出すとすごく辛くなるし、男の人が複数いると怖いです。

それから、血は繋がっていないのですが小さい頃に再婚したので父がいます。その人は、最近はないのですが、中学生くらいまで母と喧嘩がひどく、暴力があったのでとても怖かったです。私も高3の時一度だけ、喧嘩になりました。父の性的ないたずらが原因でした。私は母に言うと父に殴られそうになり、半年間家をでて母の実家にいました。
でもなんとなくいるのが辛くなり戻りました。それから何もなく過ごしているのですが、精神的に辛いです。結婚して、幸せになる。それが私の夢なのですが、こんな自分には..って心のどこかで思ってしまいます。
今の生活も好きだし、何も問題ないはずなのに、ある日憂鬱になり、自分なんてと思ってしまいます。周りの人と比べてしまう性格も嫌です。本当は、優しくなって、明るく生きたいです。
自分を変えるのは自分だとわかっていますが、難しいです。どうしたら良いでしょうか。

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No.2315674 16/03/24 23:45(悩み投稿日時)

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No.3 16/03/25 00:16
お礼

>> 1 男性に対するトラウマを解消することです。 退行療法などで治療することも可能ですが、主さんが過去に受けたことを自分が受け入れて過去として決別… やっぱり自分がトラウマを解消できるか、過去を受け入れれるかが大事ですよね。
ご意見ありがとうございました。

No.4 16/03/25 00:39
お礼

>> 2 環境を変えるのは どうでしょう? 地元から離れ 絶対地元の人と会わない場所で暮らす。 難しいけど昔の事をわすれ、幸せを掴む為に 前に進む… 地元を離れるのは、良いアイデアだと思います。だけど家族が好きで家族との時間も大切にしたいという思いもあり迷っています。
それに、本当に独りぼっちになるんじゃないかという不安と、変化への勇気がないのかもしれません。
ネガティブな思考ばかり話してしまい、すみません。。
だけど、前に進む事を考えていきたいです。
ご意見ありがとうございました!

No.8 16/03/25 20:23
お礼

>> 5 主さんほど大変な状況ではなかったかもだけど、私も思春期の頃は、男性が嫌でした。 兄にDVを受けてたし、子供の頃やたら私を嫌ってる男の子がい… コメントくださってありがとうございます。
ご自身の話をしてくださって、私と少し似た状況で共感できました。
コンプレックスの塊..まさに今の私がそうなのかもしれません。
だけど、それを乗り越えて今は旦那さんに出会いご結婚されてるんですね!
「まあいーや!結婚なんて出来ても出来なくても!今は自分のやりたいことを楽しもーっと!」と言う言葉に少し勇気づけられました。
本当に心が軽くなりました。
ありがとうございました!

No.9 16/03/25 20:32
お礼

>> 6 24時間明るくならなければならないってこともないから、 明るくできそうなときだけ明るく振る舞ったらいいと思う 無理をしたら反動が… そうですね!

辛い時無理して明るくしていても、感情が爆発してしまう時がありますし..、

もう少し、気楽に考えてみようと思います。

ご意見ありがとうございました!

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