息を思いっきり吸い込むと倒れることがあります。 深呼吸や、息が上がった時に整え…

>> 1 今、食事を抜いています。
多分、過呼吸ではないと思います。
呼吸が荒くなったりとかはないです。

• 共感1

食事を抜いてしまっているんですね
それだといつ目まいがしてもおかしくない状態だと思いますよ
バランスのとれた生活を心がけてみてください

• 共感1

主さんは今成長期で大事な時期なのに、どういう理由があって食事制限して睡眠も2時間しかとってないのか分からないけど、それが原因で倒れてるんだと思いますよ？

• 共感1

先ずは、ご飯を食べて下さい。

思い切り息を吸うのは、過呼吸の原理になるので、倒れるのだと思いますよ。

呼吸の仕方は、吐く方が大事なのです。

吸うのは２だとしたら、吐くのは５です。

• 共感0

炭水化物は、2年とってません。肉、魚、塩、糖類も同じです。
生活のリズムがもともと不規則です。
めまいなどはありません。
すいみん時間も2時間位。

• 共感0

常に貧血状態っていうことですし、お母さんは主さんの食生活についてどう思っているのでしょうか？食事を見直さないと危険です

• 共感0

今、一人暮らしをしています。
パパもママも私の食生活を知らないと思います。
一週間に1回、仕送りがあります。

野菜のオーガニックのものをローフードで食べます。
お肉とかは、誕生日の時に食べるくらい。

炭水化物は、医者に辞めた方がいいと言われ、辞めた。
身体の調子がよくなったので、この後も食べないつもりです。

• 共感0