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はじめまして。よろしくおねがいします。 私は19歳から24歳まで祖父の介護…
はじめまして。よろしくおねがいします。
私は19歳から24歳まで祖父の介護をしていて、今28歳になります。
開きがあるのは、その間うつ状態に陥ってしまい、そこから這い上がるのにそれだけの時間を要してしまったからです。
当時私は介護のことを誰にも相談できず、また家族間での問題も色々とあり、ひどく孤独を感じて生きていました。
友人たちにとっては一番楽しい時期なこともわかっていたので、毎度のように暗くなってしまい、かつ解決することもない自分の話を聞いてもらうことも気が引けてどんどん距離を取るようになりました。
うつの状態は完全に体調面にも影響が出ていて、やらなくてはいけないことだけ必死にやりきって、あとは屍のようになっていました。
自分自身情けなく、また、そんな状態の人間に介護される祖父にも申し訳ない気持ちでいっぱいだったのですが
一部の連絡を取り続けた友人には、私のひどい状態を見せたくなくて、たまにしか会えないこともあり必死に明るく前向きなことばかり口にしていましたが、今から思えば全部、自分に言い聞かしていただけで、彼女たちにとっては嘘以外の何者でもないと思います。
長くなりましたが、私が相談させていただきたいのは、当時のことについて彼女たちに話すべきなのか否かということです。
彼女たちとは今でも連絡をとっていて
そろそろ会おうよと言ってくれているのですが
私が明るく振る舞った分、現実とのあいだにギャップができてしまっています。
今、一歩を踏み出そうとまさにもがいていて
ようやく自分が等身大の自分を受け入れられるようになってきたところで
当時の偽りの自分とどう向き合うべきなのか、悩んでいます。
あの時ああする以外に他に自分を保つ方法がなかったというのは私だけの理屈で、こんなことを聞かされたら相手は戸惑うだろうし腹も立つだろうし…。
こうして悩んでいるのもまた、自分が楽になりたいだけかもしれないと思うとやるせないのですが
その友人たちのことは大好きなので、できれば本当の話をして受け入れてもらえればうれしい…でもまた友人をなくすことになるかもしれないと本当に悩んでいます。
どうしようもない悩みですみません。ですが何かアドバイスをいただけるとありがたいです。
よろしくお願いします。
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