- 注目の話題
- 最近息子がめでたく結婚し、可愛くて謙虚で素敵なお嫁さんと結婚式をあげることになりました。 2人の実家が近かったので、実家から最寄りの結婚式場でプランを立て
- 若い女性で髪の量が少ないのが悩みって言う方を見かけますが、それって本心なのでしょうか、、? 私は髪が硬くて太く、毛量がめちゃくちゃ多いので、サロン帰りでも
- レストランのお会計の時、2人で5000円と言われ、どう考えても3000円くらいしかたのんでいないので店員さんに質問したところ注文ミスだったようでした。運ばれた料
どうしようもない不安はどうしたらいいですか? 戦争になったらどうしよう …
どうしようもない不安はどうしたらいいですか?
戦争になったらどうしよう
地震がおきたらどうしよう
重い病気にかかっているんじゃないか……
など、自分ではどうにも出来ない不安があり、気分が沈みます
先のことが怖いんです
自分が好きな事をしていても上記のことが起こったら出来ないんだなと思い、ますますネガティブになってしまい、嫌です
対処法はないでしょうか?
No.2450743 17/03/27 18:46(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
こんばんは🌃。確かに、地震や戦争は最近レベルも高いものの気がしますし、わたしもこわいです。でも、不安の原因が「なんとなく」でしたら本当に心配ですのでだれかに話をするなりまたスレを立ててください。抗不安薬が効くかもしれません。
新しい回答の受付は終了しました
お知らせ
心の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧