躁鬱病です。精神疾患のある方、毎日どんな風に過ごしていますか？

回答ありがとうございます。
お互いに大変ですよね。躁と鬱いっぺんにくるのはキツイですね。
私は今鬱期です。

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>> 3 回答ありがとうございます。
お仕事されてお家でも色々出来て、鬱は少し改善された状態ですか？
私は洗面もお風呂もままなりません。抗うつ剤私も飲んでます。

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>> 5 こんにちは😃
お仕事されてるんですね、偉いです。私は毎日寝たきりです。やっぱりそうなっちゃいますよね。
お風呂は本当に億劫だよね。

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>> 7 全く同じです。何一つ出来ない。ホントに困った。悔しいし情けない。
薬は飲んでる？

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>> 9 飲んでるよ。でもイマイチ効いてるかどうかわからないの(>_<) たまに死にたいって思う‥‥ ごめんね、今日は暗いわたしだわ … 薬ってよく分からないよね。死にたいって気持ち分かる。辛いもんね。私も今鬱だから、暗いよ。

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>> 10 こんにちは✨。わたしは、働こうとすると爆発💥してしまうので平日も土日祝日も働けません😅。わたしは今まで桜🌸の写真📷を撮っておりました。おふろ… こんにちは😃桜の写真は綺麗にとれたかな？外に出れるならばだいぶ回復されたのかな？お風呂入れていいな。

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>> 13 soraさん(^-^)私yu-kaだよ～✴
久しぶりだね。今大変な時なんだね。私も鬱が強くて大変な時なんだ。

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>> 15 何となく文章で分かるよね(^-^)
楽になりたい気持ち分かるよ。だって何にも出来ないんだもん。お風呂入れないし、髪なんてずっと洗えてないし。

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>> 17 お疲れ様(^-^)
お仕事行けたんだね。頑張ったね(^-^)
お風呂入れるだけ羨ましいよ～。

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>> 19 朝の洗面も億劫だよね、私は出来てない(>_<)
今日はお風呂なんとか入れたよ～(^-^)

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>> 21 髪洗うのはホントに億劫だわ(>_<)
明日は洗えるかな。気合が必要だよね。

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>> 23 体調良くないから部屋からお花見しただけ(^-^)
葉桜もいいんじゃない？緑は目にいいしね。私は葉桜も好きだよ。

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>> 25 夜は何度も起きながら、六時間位は寝るかな(^-^)soraさんは？
最近、精神薬抜いて、抗うつ剤が入ったよ。薬は変えてない？

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>> 27 まだ六日目だから効果なし。もうすぐ効いてくると期待してるんだけど、毎日死んだように生きてるよ(>_<)

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>> 29 こんな辛い日繰り返す位なら、死んだ方が楽かなってのと生きてる意味を考えたりする。(*_*)

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>> 31 鬱期今７ヶ月続いてるの(>_<)本人は躁の方が楽だよね。でも躁が出るって事は再発だから、ホントは良くないんだよね。

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>> 33 私もほとんど鬱だから辛い。同じだね。精神薬抜いたら食欲少しおさまったよ。(^-^)

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>> 35 こんにちは(^-^)今日は気分はどうかな？私はまた寝たきりだよ。ポジティブになんかなれないよね(>_<)鬱がそうさせてるんだよね。

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>> 37 こんにちは(^-^)
仕事行けたんだね(^-^)頑張ったね。買い物も行けて今日は気分は少しいいかな？

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>> 39 暑そうだね。今日も気分は良くないよ。(>_<)お風呂入れなそうだよ。

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>> 41 そうだね、明日があるよね。早く最低限の事ができる位までにはなりたいな☆

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>> 43 ありがとう(^-^)v
やっと顔洗えた。今日はこれで終わり。

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>> 45 風邪ひいたら余計辛いからね。まぁ寝たきりでいい理由にはなるけど、毎日罪悪感だよ～。

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>> 47 分かってくれてありがとう(^-^)寝たきりでも楽しみ見つけないとね。

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>> 49 もうすぐゴールデンウィークだね(^-^)早いねぇ～。予定とかあるの？

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>> 51 まだ予定なし(^-^)体調次第かな。衣替えもしなきゃだね(^-^)

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>> 53 森林浴とかしたいんだけど、近くに森林がないんだよね(-_-;)
今は気分的に海より山かな。

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>> 55 そうなんだね(*´꒳`*) わたしはなんでも億劫感が先にたってしまってダメだわぁー(>_<) なんにも楽しめなくてシンド… おはよう(^-^)私も今は億劫感の方が強いよ。ちょっとでも楽しい事考えたくてね。

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>> 56 楽しくお話しているのにレスすみません。 私、鬱になって12年なんですけど、最近買い物とか外食とか出来るようになりました。 躁鬱と鬱は違う… 回答どうもありがとう(^-^)
鬱１２年…長かったですね。
少しづつ回復されて来たとの事、今は楽しく生きれてますか？(^-^)
罪悪感なるべく持たないよう、頑張って療養しますね。ありがとう(^-^)

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>> 59 今日も寝たきりだよ。中々薬効いて来ない(>_<)

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>> 62 気分イマイチなんだね。鬱がきてるかな？今日はなんとかお風呂入れたよ(^-^)

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>> 64 躁鬱は低めに安定させるのが基本だからね(>_<)
低いと辛いよね。
今日は９日ぶりに髪洗えたよ。

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>> 66 私は今ドン底だから低めにでも安定してくれたら嬉しいな(^-^)
今日は髪洗えて少し気分上がったよ。

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>> 68 回答ありがとうございます。
毎日不安ですか。辛いですよね。ご病気ですか？

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>> 70 ９年長いね。薬は服用されてますか？私はもうすぐ1０年だよ。

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>> 72 わたしは今日 傘を買ったよ〜〜 (*´꒳`*) 気分上がって良かったね〜〜(*´꒳`*) おはよう(^-^)寝れなくて起きちゃった。傘どんなのを買ったの？雨の日が楽しみになるね。

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>> 73 病気毎週通院してる。薬沢山飲んでるよ。 毎週通院だと大変ですね。私は二週間に一度だけど通うの大変です。

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>> 76 チェック可愛いね(^-^)ブルーだと爽やかだね。今日もお仕事偉いな～。

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>> 78 私もタンポポ大好きだよ(^-^)可愛いよね。力強いし。
最近過食はどうかな？

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>> 80 甘いものね、食べちゃうよね。私はチョコよく食べるよ。大袋のだといつも食べ過ぎちゃう。

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>> 82 私もほっとくとそうなるよ(>_<)
なるべく味わって食べるようにしてるよ。

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>> 84 ありがとう(^-^)v薬の影響で過食ってあるよね(>_<)私は薬まだ探し中だから、太る薬に当たらないかヒヤヒヤしてるよ。

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>> 86 おはよう(^-^)私もだいぶ太っちゃったよ。昔に戻りたいね。

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>> 88 健康診断あるんだね(^-^)安心だね。腹囲私もあるよ(>_<)困ったよ。

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>> 90 ゴムの楽だもんね(>_<)私も常にゴムのルームウェアーだよ。あまり外に出ないから。

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>> 92 明日は病院なんだね(^-^)薬変わるのかな？
夜はまだ肌寒いね。気を付けようね(^-^)

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>> 94 おはよう(^-^)病院来てるんだね。かなり待つのかな？

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>> 96 長かったね(>_<)病院終わったかな？薬は変わらない？

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>> 98 薬は変わらないんだね(^-^)精神薬飲んでる？
雷怖いよね(>_<)私も苦手。こっちももうすぐ雨だよ。

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>> 100 この病気だと薬は一生だよね(>_<)確かに通院服薬面倒だよね。私は仕方ないから諦めてる。

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>> 102 躁鬱は２５年～３０年薬飲めばいいって何かに書いてあったよ(^-^)
精神科ってあまりお年寄りいない気がする。

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>> 104 老後は大丈夫だよね(^-^)今日はゆっくりできたかな？

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>> 106 今週は寝たきりじゃなくて良かったね(^-^)車スッキリだね(^-^)

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>> 108 こんにちは(^-^)私も寝てたよ。ずっと寝てる(-_-;)いい天気だね。

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>> 110 私も同じ。顔も洗えてないし、さっきまで丸一日寝てしまった(-_-;)

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>> 112 そうなの、寝過ぎちゃった(-_-;)外の気温も分からない位。

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>> 114 ５年かぁ、再婚したい？
仲良さそうに見えても実際は色んな夫婦いるからね。

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>> 116 お子さん社会に出て考えるきっかけになったんだね。一人でも二人でも、どっちにもメリットとデメリットがあるんだけどね。

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>> 118 再婚したら経済的に楽になるのがメリットかな。デメリットは病気で辛い時何もしてあげれないと自分を責めたり、休みたいときに休めないとかかな。

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>> 120 再婚考えちゃう～？出会いはあるの？

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>> 122 再婚はまだ怖いかぁ。いつか再婚したくなるよ。
うちは紹介で出逢ったよ。

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>> 122 うーん。。 寂しいけど、再婚はまだ怖いかな‥？ 出会いはなきにしもあらず‥なんだけど。。 yu-kaさんはどこで出会ったの〜？ おはよう(^-^)いい天気だね。お仕事気をつけて行ってらっしゃい。

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>> 125 あまり寝れなかったよ(-_-;)
でも今日は久しぶりに掃除機かけれたりと、ちょっと動けてる。

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>> 127 寝ていたよ(-_-;)ちょっと動くと疲れるよ。明日は病院なんだ。頑張って行かなきゃ。

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