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人が苦手な自分がしんどいです。 人と接するときに一対一だと普通に接したり自分か…

回答4 + お礼4 HIT数 443 あ+ あ-

匿名さん
17/04/21 11:33(更新日時)

人が苦手な自分がしんどいです。
人と接するときに一対一だと普通に接したり自分から話しかけたできるのですが2人以上になるとなぜか自分から話しかけることができなくなります。
人に嫌われることが怖いという思いが強いです。
大人数が苦手です。
人に見られてると頭の中で感じるとビクビクします
10人、20人いる人の前で自己紹介するときは声が小さくなりオドオドしてしまいます
改善方法がありましたら教えていただきたいです

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No.2461097 17/04/20 19:41(悩み投稿日時)

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No.8 17/04/21 11:32
お礼

>> 6 目線を天井の方に持って行って、 首の向きを少し上に意識するといいらしいです そうやって声が出る向きを変えて、 まず姿勢から正していくと… 猫背で声が小さいので姿勢をよく意識したいと思います
ありがとです

No.7 17/04/21 11:31
お礼

>> 5 異性とかかわらなきゃ さらにしんどくなるよ 同性はライバルなだけだから 異性と関わることが極端に苦手です
女と男は違うものって考えが頭にあり異性に凄く緊張します
慣れなきゃいけなと思います

No.6 17/04/21 11:17
通行人6 

目線を天井の方に持って行って、
首の向きを少し上に意識するといいらしいです
そうやって声が出る向きを変えて、
まず姿勢から正していくという

No.5 17/04/21 00:03
匿名さん1 ( ♀ )

異性とかかわらなきゃ さらにしんどくなるよ

同性はライバルなだけだから

No.4 17/04/20 21:13
お礼

>> 2 誰でも多少はそういう所あります。 慣れですかね。 周りは明るい人が多く私だけおかしいのかなって思ってしまいます
やっぱ慣れって大切ですよね
生きてきて自分が注目され発することが極端にない人生なので...挙動不審になります

No.3 17/04/20 21:10
お礼

>> 1 日記を書いて みたらどうかな 日記いいですね
はじめてみようとおもいます

No.2 17/04/20 20:32
匿名さん2 

誰でも多少はそういう所あります。
慣れですかね。

No.1 17/04/20 20:14
匿名さん1 ( ♀ )

日記を書いて みたらどうかな

  • << 3 日記いいですね はじめてみようとおもいます
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