注目の話題: 明日面接あるけど怖くて無理だわ行くのやめた; 俺33歳、彼女26歳付き合って4ヶ月の彼女と先日初旅行した。日頃から奢ってもらおうとしない彼女なんだけど、今回やたら細かく支払った金額管理しようとし; 男の子で名前に「榎」という字は、世間的にどう思いますか。「榎」→かと読ませてか◯ ◯◯かなど考えています。榎は生き物にとって

最近本気で悩んでいます最近、夕方、もしくは夕飯後(20:00以降)から …

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匿名さん
17/06/26 18:19(更新日時)

最近本気で悩んでいます

最近、夕方、もしくは夕飯後(20:00以降)から
無性にイライラして
落ち着かなくなっちゃうんです
冷静になれなくなっちゃったり
「自分はなんてダメ人間」
と思って泣き出したり
ダメ人間な理由を頭の中でどんどん出して
それでどんどん落ち込んで
結局自分はどうすればいいのかわからなくなって
自傷行為したりしてます

毎日一定の時間帯からイライラしだして
落ち着かなくなって
すごくつらいんです

このことや自傷行為についてとか、
親に話してなんとか治したいとか思っていますが
勇気が出ないし、
何言われるかわかんないし
きっと時間が解決するってちょっと思いつつも
やっぱなんかが心配で
毎日憂鬱です

なんで私は
いつも夜にイライラしてしまうんでしょう