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人が言う言葉を全てネガティブに捉えてしまう。思い出して気にして毎日ループ…

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匿名さん
17/07/24 00:45(更新日時)

人が言う言葉を全てネガティブに
捉えてしまう。
思い出して気にして毎日ループ
して負のオーラ満載。
相手の顔色伺いながらの生活。
こうしたら嫌かな？
今はしない方がいいかな？
そんな自分に呆れ疲れた。
最低限の配慮以外、自由に
気にせず生活したい。
相手は気にしてません。
悪気は全くないです。
私が気にしすぎてしまうのです。
なにかいい方法ないですか？