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私は虫の羽音が大嫌いです。 特に、ハエやハチなどの「ブゥーン!」という大きい羽…
私は虫の羽音が大嫌いです。
特に、ハエやハチなどの「ブゥーン!」という大きい羽音。思わず情けない声を出してしまったり、授業中など動けない状況であれば怖くて泣きそうになったり息苦しくなります。
虫が死ぬか遠くにいくまではずっとそんなパニック状態です。
これまでは「みんな似たようなものだろう(怖い人の方が多いはず)」と思ってました。でも、周りの様子を見ていて、そうでないことに気付き、自分が過剰に反応しすぎてるんだと思うようになりました。
元々昔からハエやハチに限らず虫嫌いなのですが、上記のようなパニックのような状態はどうにかしたいです。
どうすれば良くなると思いますか。
No.2647461 18/05/18 11:30(悩み投稿日時)
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