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ニキビとニキビ跡でずっと悩んでます。 毎日毎日泣いてる日々を過ごしてます。 …
ニキビとニキビ跡でずっと悩んでます。
毎日毎日泣いてる日々を過ごしてます。
ここ2週間くらいずっと涙が止まらないです。高校3年生の女子です。
前の中間テストの時に頑張りすぎて睡眠不足とストレスが原因じゃないかと思われますがニキビが大量にできました。
その後皮膚科に行きましたがニキビ薬を出されて終わりでした。→そして跡になりました。
そして最近1週間ほど前に皮膚科でべピオゲルとダラシンを処方してもらい、保湿をした後塗ってますが、数日後頬ニキビが2つもできました。左頬にニキビ跡とニキビが群集しており非常に汚いです。クレーターでは無いですが肌も全体的にブツブツ、ボコボコです。周りの美肌の子は休み時間にお菓子ばっか食べてて、メイクもして可愛くて自分が虚しくなります。自分はお菓子は怖くて食べれないし、メイクしても余計に汚くなります。
洗顔はNOVのニキビ用で、化粧水は家にあるヒフミド(何が良いのか分からないのでおススメ教えてください)、その後処方してもらった保湿クリーム→べピオゲル→ダラシンです。
10:30には寝て、毎日ビタミン剤とヨーグルト、豆乳&1/2の野菜&食物繊維の飲み物を飲んでます。野菜中心の生活もしています。
長期戦覚悟で毎日頑張ってますが気がつくと3週間後にはテストです。テストが怖くて仕方ないです。テストギリギリまで授業は進むので復習も追いつかず結局夜更かしになってしまいます。
どうすれば良いのか分からないです。毎日しにたいと思ってしまいます。アドバイスあればお願いします(;_;)
18/06/16 17:56 追記
毛穴とかも汚くて悩んでます...
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皮膚科に行った時に皮膚を少し削って顕微鏡で見てもらいましたか?
話だけでは確かな事はわかりませんが、ニキビダニがいるのでは??
べピオゲルとダラシンは使い分けしてますか?
ビタミン剤は市販?処方されたもの?
質問ばかりでごめんなさい。
先ほどクリニークの回答をしたものです。余計なお世話かもしれませんが、商品名も一応載せておきますね。
化粧水→クラリファイリングローション2
乳液→ドラマティカリー ディファレント モイスチャライジングローションプラス
お肌、早く良くなることを願っております。
お気持ち分かります!
私は社会人の時ストレスで一時期びっくりするぐらい増えちゃったのでお金かけれましたが高校生だとそうもいかないよね!
思春期ニキビは皮脂とかでニキビできるのかな?皮脂のせいなのか乾燥が原因なのかで対処法は違ってくると思うよ!
しっかり睡眠とって半身浴とかしてみたらどうかな?あと朝は洗顔使わずに水だけで洗う!過度に洗いすぎたら逆効果だよ☆
化粧水ルナメアACが安いし結構良かったよ♪
治るまで時間かかるかもしれないけど根気よく頑張ってね!!
ノブやヒフミドは良いと思います。
オルビスのクリアシリーズもリーズナブルで良いですよ。
私は顎ニキビに悩んでいて、30個は常にありました。
オイルカットのスキンケア、オルビスでニキビは出来なくなりました。
3週間おためし1296円。
勿論、先に皮膚科へ(^-^)
1度顕微鏡で見てもらった方がいいですよ❗️
長い間続いてるみたいだし、ニキビダニだったら、そっちの治療をしないといつまでも落ち着かないかもしれません・・・
あと、市販のビタミン剤はB12が入っちゃうので、ニキビを増やしちゃうそうです・・・。
なかなか入ってないのはないので処方してもらった方がいいと思いますよ❗️
お薬も、もう一度相談してみるか、違う病院でこれを処方されてるけど良くならないと相談してみてください。
ニキビは増えてきてしまうと、それだけでもストレスになるし女性なら余計に隠したくなりますが、治るまでは人の目を恐れず根気よく付き合わないと良くならないそうです・・・
社会人の女性で酷い事になって、更に化粧も何もしたらいけないと言われて落ち込んだ方がいらっしゃいましたが、治したいなら❗️っていう言葉で頑張られて綺麗になられた姿を見ました。
治るまでが辛いとは思いますが、頑張って下さい!(๑•̀ㅂ•́)و✧
お風呂の湯船に浸かったりしてますか?シャワーだけにしてたりしてません。
お風呂の湯船に浸かると血行が良くなります。皮膚にも血流が行き渡ることで、栄養も水分も行くんです。
頭や体を洗ったあと、お風呂の湯船に浸かります。汗かいてきて毛穴も開いて汚れが出てきますから洗顔をするといいよ。洗顔後はすぐ保湿を忘れずにね。お風呂が入れないときは、ホットタオルでも効果はありますよ。
栄養なんですが、皮膚はタンパク質で出来ているんですよ。お肉なども食べた方がいいです。鶏肉はコラーゲン入ってますからオススメですよ。
私も親譲りの遺伝で小学生の頃からニキビ肌ですが、親もニキビ肌で無かったですか?私の親も死ぬまでニキビひどい肌質でした。どうしようもないけれど、遺伝で肌質の70%は決まってしまうそうです。。
ただ30%は努力で何とかなりますし、親はニキビ肌ではないなら思春期と一時的なストレスが原因。大学生になったら体質変わって良くなった人もよくいます。
それと、敏感肌なら洗顔料も使わずたまに顔石鹸で洗って乾燥してるとこにだけヴァセリン塗ると綺麗になる人結構います。
フランスだかの研究で、フランス人に日本人の化粧水、乳液、クリームだののスキンケアさせたら1ヶ月で敏感肌になって、日本人にスキンケアやめさせたら1ヶ月で肌質が強くなったという研究結果があります。
ケアしすぎなのも良くないみたい、参考程度に。
私も高校時代、ニキビがひどかったです(泣)しかも親が厳しくてメイクもできず、化粧水を騙し騙し使っていました。
一番の原因はニキビやニキビ跡に対して主さんが過剰にストレスを抱えていることだと思います。
安価で買えるモノなら、洗顔料だとロゼットの洗顔パスタとか使いやすくて良いんじゃないかな?と思います。コスメショップやデパートに行く機会があれば、美容部員さんに相談してみたりしてもいいかもしれません。そこで私はニキビ用のコンシーラーとかを教えてもらいました。
ちなみに私はなぜか25歳を過ぎたらニキビができなくなりました。主さんに1日でも早く笑顔でオシャレを楽しめる日が来てほしいです。
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