注目の話題: 私ってワガママなんですか？婚活してる29の女です結婚したい男は、早慶以上年収1500以上車はレクサスか、外車管理職家事やって; 13歳歳上夫の写真を見せてと言われ、肩から上だけの写真(ほぼ顔のみ)見せると、「あら～イケメンね～」とおばさま方からいわれます。それに「ありがとうございます😊(; 今日、家に警察が来ました。私の家では中型犬(コリー犬)を飼っているんですが、誰かが家にいる時は外の大きめの庭に繋いで結構自由にさせています。柵はロッ

28歳、150センチ、46キロないくらい。もともとH65をつけてたデブです。…

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匿名さん（ 28 ♀ ）
18/08/19 15:05(更新日時)

28歳、150センチ、46キロないくらい。
もともとH65をつけてたデブです。
種類によっては、GやF。
今は、怖くて測ってませんが、下着売り場の人がしきりにD65を進めてきました…
2週間くらいまで、異変に気づかなかったのですが、明らかに胸が小さくなった…と言うか、放置した風船のように萎んだ自分の乳…。
下から持ち上げたら、皺がそのまま刻まれる…。
見るからに、おばあちゃんの垂れた乳。
ナイトブラも、今まではホールドされてたのに、意味ある？ってくらい流れてる……
胸が大きいだけが取り柄だったのに。

週1から2のトレーニングを行ってます。
有酸素は以前は縄跳びしてましたが、今は胸がこれ以上小さくなるのが怖いのでエアロバイク。
もちろんスポーツブラしてます。
プラス、普通のブラしてさらに固定。
食事制限は、特にしてませんが、具合悪い期間がありご飯食べれずに痩せたままの体重をキープするようにしてます。
夜は遅いこともあり、豆乳にりんごジュースを混ぜたものです。

500mlペットボトルでダンベルフライを1日50分を追加しました。
これ以上小さくしたくない！
大きくしたいし、萎んだ乳にハリを取り戻したいのですが、いい方法はないですか？？

自分の胸を見るたびに、泣きそうになります。
ナイトブラも、バストアップのおすすめあれば、教えてください。
宜しくお願い致します。