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失恋して、ストーカー になってしまいそうで怖いです。結構いい歳ですが、痛い失恋を…

回答58 + お礼38 HIT数 6119 あ+ あ-

匿名さん
18/09/08 20:26(更新日時)

失恋して、ストーカー になってしまいそうで怖いです。
結構いい歳ですが、痛い失恋をしました。
相手は既婚者で、勤務先や自宅も知っています。
もちろん行こうとは思いませんが、相手の家をストリートビューで見たり、ネットに名前を書いてしまったりしています。よくある名前なので、本人が見なければわからないとは思いますが。
奥さんや共通の友人にバラしてしまおうかとまで考えてしまいます。
最近は考えすぎて、軽い鬱状態で、たまに抗不安薬を飲んでいます。仕事も手につかず、困っています。
どうしたらいいでしょうか。

No.2701368 18/08/29 21:23(悩み投稿日時)

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No.4 18/08/30 19:13
お礼

>> 1 危ないですね 自分でも暴走を止めたいなら、なんとか努力してみましょ 興味を他にそらしてみたり、気を紛らわす趣味、友達にも協力してもら… ありがとうございます。毎日暴走しないように耐えています。
もう2ヶ月くらい。

No.5 18/08/30 19:15
お礼

>> 2 落ち着いて下さい。 その人は あなたの本当の相手じゃない。 その人は あなたの本当の相手じゃない。 その人は あなたの本当の相手じゃな… そうですよね。
本当の相手じゃなかったんですよね。
でもまだ好きで。
自分がこんな風になるなんて、思いませんでした。

No.6 18/08/30 19:17
お礼

>> 3 そっか。 じゃ、そのくらい人を好きになれる人なんだ。人を思いやれる人なんだね。 歩くとけっこう、落ち着くよ。歩く。 これは、私… ありがとうございます。
歩いてみます。
皆さんの温かい言葉に涙がでちゃいました。

No.11 18/08/31 20:41
お礼

>> 7 再レス1です 2ヶ月も… 長いね、拗らせてる 良かったら、もっと胸のうちを話してみてね 私、できるだけ話にお付き合いしてみ… 本当にありがとうございます。
仕事も上の空ですが、やらなければならないことは山ほどあり、何とかこなしています。
一人暮らしなので、彼と電話していた夜などが辛くて。
ついネットに書き込んでしまったり。
後から後悔したりを繰り返しています。
泣いてばかりで、気分は重いし、前へ進めません。

No.12 18/08/31 20:43
お礼

>> 8 今は視野が狭くなっているからね 少しづつ広げて言って 男なんて何千億人もいるから 行き過ぎた話、日本人じゃなくてもいい、それぐらい大き… ありがとうございます。視野を広げていきたいと思いますが、今は彼のことばかり考えてしまい、辛いです。

No.13 18/08/31 20:44
お礼

>> 9 相手の家をストリートビューで見たり ↑ ストリートビューをみて何が悪いの? それくらいでストーカーって笑 ネットに名前を書いてし… ネットに書き込むのはやめます。
後悔ばかり。

No.14 18/08/31 20:53
お礼

>> 10 2です。 大丈夫ですか? 生きてる? 笑 2ヶ月もずっと耐えていて苦しいね。 この夏 辛かったね。食べられてるの? 今… 生きてます。ありがとう。
この夏は本当に毎日辛くて、あまり食べられなくて、痩せました。
ネットに書き込むのも、バラすのもやめたいと思います。
彼に未練がましいラインとかたまに送ってしまいます。返事はくるけど、迷惑そうです。
彼と付き合う前は何年も1人で平気だったのに、今は1人が辛くて。
いろんなことを彼に話していたので、それが出来ないのも辛い。
相手、間違っていたのでしょうけど、本当に好きでした。

No.17 18/08/31 23:16
お礼

>> 15 >>11 あぁ…(泣) 独り暮しなの? それは心細いし、より寂しいよね 彼との電話で日課だった時間が、空白になってしま… ありがとうございます。
毎晩のように電話やラインしてたのに、空白になった夜がつらくてつらくて。
食事も1人なので、いい加減になってます。
ダメだとわかっているけど、立ち直れず、今も泣いてしまっています。

No.18 18/08/31 23:21
お礼

>> 16 10です。 彼のこと 好きだったんだね。 いっぱいしゃべって、いっぱい聞いてくれたんだろうね。 優しかったんだね。 無理に忘… 何回もありがとうございます。
Lemon聞いてみました。
自分が思っていたより…びったりの言葉でまた泣いてしまいました。
ネットの書き込みに彼が気づいたらしく、気持ち悪いと言われてしまいました。
傷が更に深くなり、後悔ばかり。

No.22 18/09/01 06:22
お礼

>> 19 彼の目に止まってしまったか… それに私への返信の、ご飯… やっぱりちゃんと食べてないのね じゃあさ、できるだけ今後 その空白の時間… 皆さん優しいなぁ。
あんなに優しかった彼は、今はものすごく冷たくて、辛いんです。
せめて、付き合う前の普通の友人関係に戻りたいのだけど、気持ち悪いと言われた今、それすら出来ない。

No.23 18/09/01 06:25
お礼

>> 20 うーん……。 そうだね、ショックだねぇ…彼にバレてしまったか。 苦しい時期だね…。 LINE 削除しちゃえば…? ご飯 … 本当にありがとうございます。
最近は、毎日ウィダーインゼリーを飲んでます(笑)
ネットになんか書いちゃダメですね。
まさか見られると思わなかった。
後悔しても遅いけど。
たまに付き合ってください。

No.25 18/09/01 06:28
お礼

>> 21 悲劇のヒロインになるのは止めなよ。不倫相手の家族が一番気の毒。奥様やお子さんが苦しむよ。奥様がウツにでもなったら人生台無しだよね。 そうですよね。奥様との関係は冷えていると聞いていますが、お子様もいらっしゃるのですものね。
申し訳ないと思います。終わったことですが。

No.27 18/09/01 19:00
お礼

>> 24 確かに気持ち悪い。 はい、ごめんなさい。自分でもそう思います。

No.28 18/09/01 19:03
お礼

>> 26 >>19 なかなか付き合う前の関係に戻るのは難しいよ、ほとんど無いよね稀だよ しばらくは凹む時間が続くけど、気を散らすよ… 今日は気分転換に久しぶりに映画を観てきました。
少しの間忘れられました。
でもやっぱり最近何をしても心から楽しめない。

No.32 18/09/02 07:04
お礼

>> 29 失恋ですか、辛かったですね。 いっぱい我慢しないで泣きましょう! 泣きまくったら次のステップです。 色んなこと学んで、良い女に… ありがとうございます。
前へ進めるよう頑張ります。

No.33 18/09/02 07:06
お礼

>> 30 >>26 そっか!一時でも気晴らしできて良かったね 何の映画観てきたのかな (^∇^) ふとした時や彼に関連してる物を… 検察側の罪人を観てきました。
ちょっと重かったかな(笑)
傷はまだまだ癒えないけど、少しずつ前へ進みたいと思います。

No.34 18/09/02 07:11
お礼

>> 31 2です。 映画 観てきたの? 僕も。 奢りで銀魂 2回目ー。 あなたもこれ観てくれたら 話できます 笑 2回も観てるから… 銀魂は楽しそうですね。
私は検察側の罪人、暗い内容でしたが、ニノの演技が好きで。
友達には戻れないですかね?
長い期間大切な友人で、いろんなことを相談していたので、それが出来ないのが辛いんです。
ラインも削除出来ずにいます。

No.36 18/09/02 10:21
お礼

>> 35 カタルシスって何だろって調べちゃいました。浄化ってことですね。
本当にこのモヤモヤから浄化されたいです。

大学からの友人でした。
恋か友情かわからないけど、ずっと好きでした。
既婚ってことももちろん知ってたけど、好きって言われて抑えきれず…
それから付き合ったけど、結局重いって振られちゃいました。

今は他にも辛いことが重なり、壊れそうです。

No.41 18/09/02 17:01
お礼

>> 37 昨日はよく寝れたかな(^∇^) で、No.36の最後に書いてあるのは何?彼氏に関係している話では無いよね、大丈夫? そういえば今… 明日まで夏休みですが、何もする気がおきず、ランチだけ外に出たけど、後はベッドで寝ていました。
辛いこと、主に家のことですが、詳しく書いてまた彼に気づかれると嫌なので、やめておきます。

No.42 18/09/02 17:06
お礼

>> 38 僕 長期戦を覚悟しました。 ほかには 何があるの。 ちょっと今 時間ないから、また夜来ます。 2さんですよね?
本当に優しい方ですね。
今抱えている辛いことは、詳しくは書けませんが、家族の病気とか、仕事とかいろいろです。
職場のストレスチェック、引っかかっちゃいました(笑)
カウンセリング受けなきゃ。

No.43 18/09/02 17:07
お礼

>> 39 >>38 2さんだよね?1です (^∇^) あなた優しいのね 主さんは2ヶ月も拗らせてるし、今は最初の頃より落ち着いて… 1さんも、何度もありがとうございます。
拗らせてます(笑)
つらいつらい。

No.48 18/09/02 21:51
お礼

>> 47 2さん、ありがとう。
他の人が言うように不倫が良くないのは充分わかっている。
そう、依存と執着なんだよね。
薬は前に仕事の関係で辛かった時に、一時心療内科に通っていてもらった残りをたまに飲んでます。頓服程度の弱いものなので。
失恋で病院は恥ずかしくて行ってません。カウンセリングもあくまで仕事絡み。
占い、確かにはまってしまいそう(笑)
手をださないようにします。

No.52 18/09/03 19:40
お礼

>> 49 失恋も禁煙も日にち薬だから、中毒症状が治まるまで気を紛らわしましょ お金に少しでも余裕があれば、習い事をしてみるとか 私は昔 失恋し… 習い事してたのですが、ここのところ行く気になれず、休んでしまっています。
もったいないね

No.53 18/09/03 19:51
お礼

>> 50 2です。 今日で夏休み終わりだね。 食べてますか? では…今回は 米津さんと銀魂繋がりで 菅田君も歌っている 灰色と青 オススメし… 2さん、ありがとう
音楽好きなんですね。聴いてみました。
いい曲だね。
元彼と趣味が近いかも苦笑
今日も少し散歩しただけで、引きこもっちゃった。
明日仕事行けるかな。行かなきゃ。
今、彼に連絡したい衝動に駆られています。我慢、我慢。

No.54 18/09/03 19:56
お礼

>> 51 私も同じようなことになったことあります つらい とにかくつらい 対処法はその場しのぎですが色々あるんですよ しかしほとんど効果なし… 同じような経験されたんですね。
本当につらいです。
寝ている時が一番幸せで、寝る時間がどんどん長くなっています。
起きているとつらくて、身体は重いし。
ストーカー にならないよう頑張ります。

No.57 18/09/03 21:14
お礼

>> 55 主さん お疲れ様ー (^∇^) そういえば、明日から仕事だね なかなか無理に元気を出すのは難しいけれど… でも、ジッとしていら… 仕事も憂鬱ですが、表面だけ元気にしています。
いろいろ立て込んでいるし。

No.58 18/09/03 21:21
お礼

>> 56 わたし、奥さんにバラしていいと思う。彼の評判悪くしていいと思う。 不倫してた側だから、あなたも責められると思うけど、その男だけ良いとこ取り… バラしていいという意見は初めていただいたかも。彼だけいい思いして、何もなかったようにしてるのは本当に悔しいです。バラしてしまいたい気持ちもあるし、慰謝料も怖くない。
でも、完全に嫌われて、縁が切れるのが辛いからできない。多分もう嫌われてはいるけど。
2年間も辛かったですね。
私もいつになったら、解放されるんだろう。

No.61 18/09/03 22:29
お礼

>> 60 起きてました。
音楽、気にせずいろいろ教えて。
連絡も我慢してしてませんよ。

心こけやすいのかな。気は強いんだけど(笑)
朝辛い時に薬飲んでます。そうしないと仕事が身に入らなくて。でも依存はしてないよ。

スマホ取り上げてください(笑)

No.63 18/09/04 06:17
お礼

>> 62 昨夜は連絡することなく、眠れました。
でも変な時間に起きちゃって、結局朝まで眠れず…
今日からまた仕事、頑張ってきます。
いつもありがとう。

No.70 18/09/04 20:03
お礼

>> 67 ≫66 2です。 誰か そばにいればいいんでしょうけどね。 追い詰められている人を 一概に責められないです。 正論とか否定だ… だんだんコメントが増えてきたので、こちらでまとめてお礼させてください。
2さんも、他の皆さんもありがとうございます。
同じような方が結構いるんだなぁ。
今日は台風もあり、1人で余計に寂しく感じます。
仕事はしたけど、やらなきゃいけないことは山積みだったけど、イマイチ身が入らず、考える仕事は後回しにして、単純に出来る仕事からやりました。
まだまだダメですね。

No.78 18/09/05 20:04
お礼

>> 77 2さん、皆さん、たくさんのご意見ありがとうございます。
不快な想いされている方、ごめんなさい。
家族が入院してしまい、不安でつい彼に連絡してしまいました。一応お見舞いの返信はあったけど、やはり迷惑そう。返信がくるまでの不安、きてもその冷たさに心が凍り、後悔ばかり。
ダメですね。どうしたら吹っ切れるんだろう。

No.82 18/09/06 13:19
お礼

>> 80 2です。 ミクル行き勧告の別の意味がわかったので 気を付けようと思う。 気分悪くされた方々 ごめんなさい。 それにしても 結構… 2さん、皆さん、ありがとうございます。
ミクル行きの勧告の意味良かったら教えてください。不快な方、申し訳ない。

はい、あっさり連絡してしまいました。
10日位我慢してたんだけどなぁ。
すればするほど離れていく、その通りだと思います。

辛いことが重なり、重症になってるかも。

No.85 18/09/07 05:33
お礼

>> 84 2さん、ありがとう
このスレももうすぐ10日になり、終わりになるのかな

連絡は我慢してたけど、どうしても辛くて聞いてほしくてしちゃった。
近々2人の記念日もあって、その日またしてしまいそう。
迷惑だよね。やめた方がいいよね。

家族はちょっと重症で入退院を繰り返してます。
1人で抱えてるので、大変です。

2さん、皆さん、本当にありがとう。

No.88 18/09/07 19:59
お礼

>> 86 2です。 このスレが閉鎖されても、また立てたら来ますよ。 僕 なんとなくミクルは抵抗がある…。 ご家族の入退院 本当に大変ですね。… 週末の夜は辛いですね。
1人で連絡のないスマホをずっといじっている。
2さんや、皆さんからのご意見がとても励みになりました。
閉鎖になっても、辛くなったら、またスレたてますね。ていうか、今もすごく辛いんだけど。彼から暗に酷い言葉を投げつけられて。

失恋ストーカー をキーワードにすればいいかな(笑)
また拾ってくださいね。

No.90 18/09/07 22:24
お礼

>> 89 慣れてないので、よくわからないのですが、明日かな?
新しいスレも、また新たに悩み相談を書けばいいのですかね?
2さん、忙しいのにごめんなさいね。

No.92 18/09/08 02:45
お礼

>> 91 この頃夜中に目が覚めて眠れなくなってしまう。

傷心2スレ目にしますね。
少し時間をおいて。

世間的には不倫で、読んでいる人には不快な想いさせて申し訳なかったけど、一時期でもお互い本気だったと思いたい。
今はしつこくして嫌われてるけどね。

生い立ちは普通で割と順風満帆な生活を送ってきたのだけど、ここにきて波乱含み。
普通、1つでも経験したら鬱になってしまいそうなことが重なり、その上この痛い失恋。
もうホントにやられてます。

2さん、皆さんありがとう。

No.94 18/09/08 10:17
お礼

>> 93 2さん、沢山ありがとう
今日もまだ起き上がれず、ベッドのまま。なんて暗いんだろう(笑)

彼からはネット上で、私にだけわかるような言葉でボロクソ言われちゃった。
もう完全に終わってる。
こんなにひどい事言われても、まだ好きってどうなのって感じ。

1人の週末は辛いね。
2さん、新しいスレたてたら、また来てね。

No.96 18/09/08 20:26
お礼

>> 95 2さん、今日は一日引きこもってたら近くに住む母が心配して夕飯に連れて行ってくれたよ。食欲はないんだけどね、少しお酒を飲んでいい気分かな。

眠れれば幸せなんだけど、何回も起きちゃうんだよねー。そしてまたネットを見て、暗くなるという負の連鎖(笑)

今日前に勧めてくれたlemon聴きまし
た。本当に彼と趣味が似てるんだよねー。

ここのレスも2さんや皆さんのおかげで
100近くになり、びっくり!
ありがとうございます。

また彼にバレないかちょっとヒヤヒヤしながらで、詳しいこと書けなくてごめんなさい。

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