注目の話題: 最近、親ガチャと言う語彙を見たり聞いたりします。約２年前に本当の意味を知りました。それまでは、ガチャガチャうるさい親の事だと思ってました^^; 他にもやた; 語尾に「知らんけど」って言ってくるのって何なんですか。ウザいからやめてとハッキリ言ったら深い意味はなく、口癖になってしまってるからと言うのですが、; 30代のごく普通の男性は、女子大生とデートできますか？　デートを断られる可能性の方が高いですか？よほどイケメンだったり、お金を持ってたりしないと厳しいで

中3女子です。体重45キロ身長150センチなんですが朝はなんカロリー分のご…

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匿名さん
18/11/08 17:29(更新日時)

中3女子です。体重45キロ身長150センチなんですが朝はなんカロリー分のご飯を食べれば良いでしょうか？また何を食べたら良いでしょうか？ちなみに最近ではヨーグルトとグラノーラを食べています。この量はわたしには多いでしょうか？またお昼と夜のカロリーや、行うといい健康的なダイエットを教えといただけたら嬉しいです。
どなたがよろしくお願いします。