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20代女子です。私はとてもよくお腹が鳴ります。ゴロゴロとかグルグル、頻繁に鳴りま…

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匿名さん
18/11/14 01:57(更新日時)

20代女子です。私はとてもよくお腹が鳴ります。ゴロゴロとかグルグル、頻繁に鳴ります。そういう時、自分でお腹を触ると、腸がグネグネ激しく動いてるのがわかります。鳴るだけではなく、お腹が痛むこともよくあります。
これってお腹を壊しているってことでしょうか?毎日のことなので、薬を飲んだりして、気にしていませんでしたが。胃腸が悪いのでしょうか。

No.2741269 18/11/11 12:56(悩み投稿日時)

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No.1 18/11/11 13:14
匿名さん1 

高繊維、低カロリーの食事が良いそうです。小麦粉(パン、うどん)は良くないそうです。米や野菜など、腸内環境も考えての食事をしたいものです。オクラ水も良いそうです。

No.2 18/11/11 15:53
お助け人2 

お腹が鳴るだけなら問題ないんでしょうけど、痛むのは心配ですね。

飲んでる薬は、整腸剤?また、排便はスムーズですか?

No.3 18/11/14 01:57
匿名さん3 

生理前の食欲とお腹の音は半端ない😫

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