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ぼやきです。 アドバイスあったら教えてください… つわりが酷くて自宅から2時…
ぼやきです。
アドバイスあったら教えてください…
つわりが酷くて自宅から2時間弱の実家に一旦避難させてもらいました。安定期にも入り徐々に落ちついてきました。
旦那も一人残していますし、
生まれる子のためにも部屋整理したいし
そろそろ帰ろうと思ってますが
自宅でつわりが酷かったときを思い出し
トラウマになってて帰るのが怖いです…
当時はご飯を作るのも食べるのも
立つこともできないくらいで。。
やっとスーパーにいっても
既製品、インスタントしか選べず
体調を崩した日々…
さらに旦那は深夜帰宅が多いので一人、
布団の中で闘ってました。
帰るのがこわい。
なんとか、この不安感を拭いたいです…
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つわりが重いと大変ですよね。
もう、つわりの症状が完全になくなったら一旦帰って、掃除や赤ちゃんを迎える準備をなさっても大丈夫ですよ〜〜。
安定期に入ったら多少動いても大丈夫ですし、張ったり息切れしたり疲れたりしたら少し静かにしていれば…平気だと思います！
出産はどちらでなさるんですか？
それによっては、旦那さんと話し合って生まれるまで実家にお世話になるのもいいと思います。
まずは旦那さんに相談してみたらどうですか？
産まれたら忙しくなるので、今はゆっくりのんびり妊娠生活を楽しんで下さい。
まだ悪阻が続いてるのでは？
お医者さんに相談したら、軽くしてくれる薬などありますよ。妊娠中ホルモンバランス崩れますしね、ツワリのトラウまというより、軽いマタニティブルーのような感じをうけますが、色々心配なのでしょうか？
あまり難しく考えず、ご飯は宅食など利用されてはどうですか？妊婦さんむけなどあります、栄養など考えたものもあるので。妊娠出産、あまり心配考えこまないでくださいね
ああ…お気持ちちょっと分かる気がします。
またあの苦しさを味わうの嫌、って反射的に思っちゃいますよね…。
つわりのときに、ちょこっとでも効いたものはありませんか？
そういうものを、お守りとして身につけるのはどうでしょうか。
私は登山用の酸素の缶が効いたので、収まってからもお守りとして出産までは欠かさずかばんに入れてました。
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