とことん引きずって引きずって生きていけばいいんでしょうか？ 忘れたいの…

嫌なことは忘れたいけれど、完全に忘れられない、もしくは
何かのきっかけで思い出す。でも過去には戻れないことだからね。
今後の人生を良くしようと思ってる。

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忘れようと努力すればするほど忘れられなくなると聞いた事があります。
考えたくないと思っている時点で考えているのです。
私も忘れられない事沢山あります。
嫌な事ばかりです。それでも前を向こうと努力してます。直ぐには思い出になんてなりません。

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そういう人いますね。
その人は、好きな人？
嫌いな人？
どちらにしろ、暫く引きずり、
モヤモヤだよね。

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完全に忘れることはないでしょうが、記憶はだんだん薄れていくものです。
何があったかわかりませんが、内に秘めずに相談できる人に思いっきり相談しましょう。
話をすれば気持ちが楽になることってありますよ。

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完全に忘れる事はなくても、確実に過去にはなるので、新しい事をして出来るだけ早く上書きしたいですね

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何が原因で別れたんですか？
理由にも寄るかと
てかその相手とはそもそも片思いだったとか？色んなケースもあるから一概には言えないけど
もしちゃんと付き合ってた上で一方的にフラれたならそれは引きずる気持ちわかるけど
具体的にはどんないきさつですか？

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他の方に同意です。
いろんなケースがありますが、人の記憶は無くなることはないと思います。特に、そんな引きずると思っている人なら…

時間が経てば記憶が薄れるのは本当だと思います。
恋愛しても、別れ際はいつも「今が一番辛い！」って毎回思いますもんね。けど、きっと、次の恋愛の時も同じことを思うと思うんです。
でも思い出せば過去の恋愛もあったなーって思うから、目の前の恋愛が毎回一番になって記憶が薄れてるってことですよね。

ふとした時に思い出しちゃうのは、人間だからしょうがないと思っています。もし好きでも嫌いでも、その人に対して抱いていた感情は嘘じゃないと思うので。

私も今は記憶が薄れるのを待ちつつ、上書きしようとしているところです。そんな矢先、今朝モヤモヤすることが起きて心がざわついてますが…笑
もし主さんがその人を忘れたいと思うなら、無理して忘れようとせず、他のことに目を向けながら記憶が薄れるのを一緒に待ちましょう。忘れなきゃ！と思うほど忘れられないし、何より辛い気持ちになっちゃいますよ！
今はなるべくストレス溜めないように、自分に優しくしましょう。私はそういうつもりで過ごしているつもりです。

誰かに自分のやってることを吐き出したかったこともあり、長くなってすみません！

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