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人づきあいが苦手で、友達がいません。学生時代の友達とも、結婚、出産を機会に疎…

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匿名さん
18/12/12 00:00(更新日時)

人づきあいが苦手で、友達がいません。
学生時代の友達とも、結婚、出産を機会に疎遠になり、いません。
人当たりはよく、１度は仲良くはなれるのですが、いつも、人に合わせてしまい、自分の意見や、気持ちを出せず、人づきあいがツラくなって、自分から人と距離を置いてしまいます。

あと、多数の人との付き合い方が分かりません。
人と人との関係性や、距離感がよく分からず、自分から引いてしまいます。
自分に自信がないので、人に受け入れられないと思ってしまい、自分から声をかけて輪に入る事が難しいです。
例えば、子供の授業参観で、知り合いのお母さんが他の知らないお母さんと話している所に、通りかかった時、あいさつするタイミングが分からず、気付かないフリをして通りすぎてしまったりしてしまいます。
雑談も苦手で、何を話していいかも分かりません。
井戸端会議には、怖くて参加できません。
情報が行き交う事に不安もあります。
悪口や噂話をやり過ごす事が苦手だったり、ちょっとした質問にも詮索されている様に感じてしまう事もあります。
頂き物のやり取り等、気を使いすぎて、空回りして失敗することも、多々あります。
友達が欲しいけど、できると悩みが増えてツラくなってしまいます。
みんなが、どうやって人づきあいをしているのか、分かりません。
うまく、人と関わる方法を教えてください。

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No.2755954　18/12/07 23:24(悩み投稿日時)

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No.3 18/12/11 23:55
お礼

>> 2 返信ありがとうございました。

人に少しずつ慣れようとは思うけど、気が合う合わないということも、よく分からなくて、人になかなか心を開けないでいます。
人といても安心できないので、相手にもそれが伝わってしまい、居心地を悪くさせてしまいます。
自分が変わらないと、うまくいかないですよね。
まずは趣味を探してみようと思います。

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No.4 18/12/12 00:00
お礼

>> 1 私も永遠の課題です。正直人によって考え方が違うので、どの言葉に怒るのか悲しむのかが分からなすぎて難しいです。ただ、貴方の場合はも… 返信ありがとうございます。

オンラインゲームやSNS、いいかもしれません。
オンラインゲームなら、自分を知ってる人もいないし、少しは出せるかもしれないです。
そこから、現実にも少しずつ慣れていくしかないですね。