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ラーメンが大好きすぎて、朝からカップラーメンが止められませんどうした…

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お姉さん（ ♀ ）
18/12/18 20:11(更新日時)

ラーメンが大好きすぎて、朝からカップラーメンが止められません

どうしたらいいですか？

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No.2762070　18/12/18 19:37(悩み投稿日時)

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No.1 18/12/18 19:41
匿名さん1 ( ♂ )

カップラーメンも良いんですよ。
だけどバランスも考えましょうね。
塩分と脂質と糖質が多いので夕食を減らすとか、カップラーメン自体を隔日にするとかしませんとね。
過ぎたるは及ばざるが如し。

No.2 18/12/18 19:45
お礼

>> 1 そうなんです…。
バランスとか考えなきゃいけないのはわかっているんですが、仕事の日のお昼以外は365日ラーメン食べてます

朝からラーメン食べてるって言うとみんなドン引きです

何であんなにラーメンって美味しいんだろう…

ラーメン発明した人凄いなー

No.3 18/12/18 19:52
匿名さん3

たしかに朝からラーメンって食べれない。
バランスを考えるより、ラーメン食べたい願望が大きいのなら、身体に異変が起きるまで食べ続けたらいいんじゃないですかね。さすがに、身体に異変が起きてきたら真剣に考えるでしょう。

No.4 18/12/18 19:55
お礼

>> 3 ところがこの2、3年、365日ラーメン食べてますが異変が起きないんです！

体重とかも増えるわけじゃないし…。

どうしたらいいですか？
ラーメン依存です！

No.5 18/12/18 20:03
匿名さん1 ( ♂ )

手軽ですしね。せめてサラダ位はご一緒にどうぞ。食物繊維の多いのがおすすめです。

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