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久々の休日に、昼前まで寝て一日中ベッドで横になりだらだらとスマホやテレビを見て過…

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匿名さん
19/03/15 16:45(更新日時)

久々の休日に、昼前まで寝て一日中ベッドで横になりだらだらとスマホやテレビを見て過ごしていました。
すると、何だか首や肩が重く、頭も頭痛とまではいかないものの気持ちが悪いような感覚があり、少し具合が悪くなりました。
そんな経験がある方、いらっしゃいますか？
やっぱり一日だらだらしているのは体によくないのでしょうか。
仕事が続き、久々の休みで何をする気力もなかったのと、休日って何するんだっけ？という感じで…。
何が原因で具合が悪くなったのか分からないんですが、血の巡りが悪くなったとか考えられますか？