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こんばんは！私は体重が55kg身長160cmです。胸はdカップあります。ヒップは93cmです。でもウエストが78cmもあるんです...主に下腹がすごい出てます、、、実は7月に好きな人と海に行く約束をしました、、どうにかしてウエストを細くしたいです。オススメの方法はありませんか？！真剣に悩やんでいます。
No.2850230 19/05/17 21:29(悩み投稿日時)
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同じ身長で44kgです。腹筋と、ウエストひねる運動、毎日やってます。ひねる運動はテレビを見ながら。
あと、食事も気をつけています。
けど、私はお腹ペタンコでウエストは細いですが、胸もないです。やはり、部分的に細くするのって至難の技ですね。
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