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クラスメイトに挨拶していいのか分かりません。幼稚園の頃からずっといじめられ、家で…
クラスメイトに挨拶していいのか分かりません。幼稚園の頃からずっといじめられ、家でも虐待を受けていました。両親ともに毒親だったんだろうと思います。
今までまともに学校に行けずひきこもり続けていましたが、大学生になってようやく友達らしい人達ができました。その子たちにはとてもよくしてもらっています。
でも話しかけるのが怖くて、自分から挨拶していいのか分かりません。会話する時も目を見るのが怖く、顔を上げることができません。
どうすれば変われるでしょうか？はじめての友達でとても大切にしたいのに、どのように接したらいいのか全くわからず、向こうから話しかけてもらえるまでおはようすら怖くて言えません。また無視されたり、馬鹿にするために仲良くしているだけなのかと思ってしまいます。
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相手の顔を見て笑顔でおはようと挨拶しよう。こっちがいい感じに笑えたら、相手もつられて笑ってくれる可能性が高い。表情や感情は見つめ合うことで伝染する。それにはちょっと練習がいるんだけど、やらないことにはいつまでたっても挨拶ができないよ。
人付き合いは数をこなして場慣れすることが一番の近道。最初は相手が微妙な反応をしてもひるんじゃ駄目よ。失敗しても懲りずに毎日やろう。何回もやっていれば、成功する確率が少しずつ増えていくと思う。絶対に１００％にはならないけど、それはもう気にしない。誰だって失敗はある。
自分から挨拶して大丈夫です！
というか、自分から挨拶した方が礼儀がある、というものです。
社会に出て、例えば、社長や上司、先輩から挨拶をしてもらうのを待つのはおかしな話でしょう？今から練習がんばってください♪
怖い気持ちがたくさんあると思うし、声が震えるかもしれない上手に言えるかわからない不安はあると思います。でも、勇気をだして自分から行くしかありません。
それと、目を見て話すように頑張ってください。落ち着かないようなら眉間を見るとか。
顔を見て人と話さないのは、自信がないのが伺えてしまうしお喋りしている相手にも不安な気持ちが伝わり、「この人と話すのはなんとなく落ち着かない、なにが言いたいんだろう？」と相手を不安にさせたり、あまり良い印象を持たれません。
上手くできなくて変でも、がんばる姿は伝わるはずなので、めげずにがんばって
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