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一ヶ月のうち一週間くらい受験が不安で不安で仕方なくなる時があるんですが、どうすれ…

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匿名さん
20/04/04 21:46(更新日時)

一ヶ月のうち一週間くらい受験が不安で不安で仕方なくなる時があるんですが、どうすればいいですか?

No.3033991 20/04/04 20:33(悩み投稿日時)

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No.1 20/04/04 20:42
匿名さん1 

1日にできることは限られる。
富士山に登るには一歩一歩踏みしめていくしかないのです。
自分の足で、ぐうううっと大地を踏みしめてあげましょう。
あぁ〜生きてるな〜って感じるかもしれません。
そして
やることやったら寝ましょう。

No.2 20/04/04 21:46
匿名さん2 

美味しいものお腹いっぱい食べて、
いっぱい寝るに限るかな。

記憶や感情は寝てる間に整理されるのでネガティブになったらとにかく寝るのが一番

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