注目の話題: 加害者が被害者に謝らないまま幸せになろうとしたら弊害が生まれるのは当たり前ですよね。二度と関わらない関係性ならともかく、最後まで関わりがある関係性で。; 夫が大大大大大嫌いです。どうすれば、少しは好きになれますか？; 彼氏の頭が悪すぎます。基本的に想像力に欠けているので、今私が不安だろうからこうしてあげよう、こうすれば喜ぶだろうな、ということを率先して行えません。つまり気

休みたいのに休めない・・。産後2か月たちました。赤ちゃんがいるとゆうのに、自…

回答2 + お礼2 HIT数 343 あ+ あ-

匿名さん
20/06/03 12:47(更新日時)

休みたいのに休めない・・。
産後2か月たちました。赤ちゃんがいるとゆうのに、自律神経失調症になってしまいました。

心身症がひどく薬を内服中です。

出産後、病院で体調がかなり悪くなり、寝れない日々が続き、そのまま寝れない習慣になりました。

体調悪くなる恐怖や、寝なきゃというプレッシャー、育児など…で自律神経失調症になりました。

睡眠薬で夜は寝れてますが、日中少し休むことができません。
休むこと自体恐怖なので、布団に入ると気持ち悪くなります。

心身症の方は、薬でだいぶ楽になりましたが、
薬の副作用？もあるっぽく

このまま治らないんじゃないかとさらなる不安。

もうどうすればいいのか分かりません。