よく自己啓発本などで「ありのままの自分を受け入れる」とありますが、「受け入れる」…

>> 1 自分の長所も短所も弱点も、知って理解して認めること。 ありがとうございます。
知って理解はしているつもりです。
「認める」とはどういうことなのでしょうか。「わかっている」だけではだめなのでしょうか。

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>> 2 必要以上に否定しないってことじゃないでしょうか。 他人に対しても嫌いなところやだめなところ含めてその人だと自然と人間関係の中で受け入れて生… ありがとうございます。
他人の場合は悪いところも含めて受け入れられている気がします。
↑
なるほど…客観的に考えたらわかる気がします。
となると、私は自分の嫌な部分やダメな部分は受け入れられないです。
ということはまだありのままの自分を受け入れることができていない、ということになりますよね。
ちょっとわかった気がします。
どうすればありのままの自分を受け入れることができるのでしょうか…(;_;)

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>> 3 例えば 自分の忘れっぽい性格を認めたくない人がいたら、 その人はその欠点を認められず、 対策を立てたりしにくいと思います。 そう… ありがとうございます。自分のダメなところは認めています。でも残念ながら改善は出来ていません。というか改善方法がわかりません。というか改善のしようがない…というのが正解かも。

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>> 4 自分を嫌いじゃない、ということかなと思います。 自分にはこんないいところがある、でもこんな悪いところもある、全部ひっくるめて、自分。 … ありがとうございます。
確かに、おっしゃる通りだと思います。
でも私は自分は嫌いじゃないけどダメな部分は嫌いです(;_;)分けて考えないことなのでしょうか。

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>> 5 自己啓発の本を読んでも性格を簡単に変えることはできません。 ましてや書いている人物の主観ですからその人はそうしたとしても、貴女に当てはまる… ありがとうございます。
私も性格は簡単には変わらないと思っています。でもその本には「変えることはできる」と書いてありました。
まぁ、その本の著者にはできたかもしれないけどそれが他人にできるかどうか…ということですよね。ただ、その方法を知ってみるのは良いかな…とは思いました。それが出来るか出来ないかは私次第、ということで。
頑張ります。

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>> 11 自分をありのまま受け入れるというのは、 自己受容すると言う意味だと思いますよ。 自己受容というのは、自分の長所も短所も ＜今現在の… ありがとうございます。
ニーバーの祈り、初めて聞きました。良い言葉ですね。本当にそうなれたら素晴らしいですね。欠点を完全に改めることはできなくても、カバーやフォローすることができれば違いますね。

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>> 12 「諦める」は「明らむ」から来てるそうです。 短所も客観的に明らかにしたうえで、どうするかではないでしょうか。 ありがとうございます。
客観的に明らかにしているつもりでも、「まだ知らない自分」があるのかもしれませんね。

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>> 13 友だちに弱点があっても仲良くできるのと同じですね〜嫌なところがあっても友だちとして受け入れてくれるし受け入れますね〜？ 友だちにも自分にも… ありがとうございます。
確かに、完璧な人間はいないので、友達の欠点は許せます(どんな欠点かにもよりますが)。それを自分に置き換えればよいのですね。

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>> 14 ダメなところがあると思っていること事態が勘違いということです。ダメなところをダメと認めることではなく、ダメなところはもともとないということで… ありがとうございます。
発想の転換ですね。確かに一理ありますね。でもそうなるとダメ(？)な部分はそのままで良いということでしょうか。11さんが言われているようにカバーができれば良いのですが…。

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>> 19 再度ありがとうございます。
ということはやはりそのままで良いということなのでしょうか。
でも「今の自分」が辛くて、それをカバーすることもダメなら…『自分を変えることなく自分にできることをする』って、とてつもなく強靭な精神力を持ってないとできない気がしますが、これも解釈が間違っているのでしょうか。

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>> 21 またまたありがとうございます。
生きるって、大変ですね…。

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