注目の話題: いまのアパートの真上の部屋に住んでる、地味系だけど色気ある30代くらいの女性が気になります。なぜか毎朝家を出る時間が同じで挨拶はしますが挨拶以外の話したら警戒さ; うちの娘が小学生は園児と年齢差がもっと少なくなるし保育士さんが事務など他の業務をする間に園児の世話する保育補助として園に入ればどうかなと考えているけど、放課後と; 一人暮らしの50代です。知り合いは近くに住んでおらず息がし辛く苦しいです。どうしたら少しマシになるか分かる方いますか？持病はありません。

便秘なう。腹痛てぇ

回答2 + お礼1 HIT数 168 あ+ あ-

匿名さん
20/10/18 09:45(更新日時)

便秘なう。腹痛てぇ

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No.3164293　20/10/18 09:32(悩み投稿日時)

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No.3 20/10/18 09:45
匿名さん3

便秘～ですか

キシリトールのガムでも噛んでみたら

あとはヤーコンって野菜ネットで調べてみてね
ヤーコンは食い過ぎに注意です

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No.2 20/10/18 09:42
お礼

>> 1 分かりました。
アドバイスありがとうございます。

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No.1 20/10/18 09:39
匿名さん1

下剤でも良いけど体には良くないから、乳酸菌イッパイのドリンク2・3個一気に飲んでも効果ある事あるし
とにかく水分いっぱい取ってね。

<< 2 分かりました。アドバイスありがとうございます。

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