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精神が病んでる時、疲れてる時 皆さんは何をして忘れますか?! 自宅でできるこ…

回答6 + お礼4 HIT数 249 あ+ あ-

匿名さん
20/10/22 20:16(更新日時)

精神が病んでる時、疲れてる時
皆さんは何をして忘れますか?!
自宅でできることで教えて頂きたいです。

No.3167085 20/10/22 19:07(悩み投稿日時)

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グッドアンサーに選ばれた回答

No.2 20-10-22 19:13
おしゃべり好きさん2 ( ♀ )

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忙しくないと、忘れるのは無理ですよ?

仕事なら集中して忘れていられますし
友達と会っている時や会話している時は
忘れてますけど、
一人になった時は、どうしても考えてしまいますよね。
忘れるのではなく、忙しくして
考える余裕を与えないことかな

No.4 20-10-22 19:20
匿名さん4 ( )

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プラス思考の歌を聴いて元気もらいます。

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No.1 20/10/22 19:09
匿名さん1 

3つ揃えて消す、みたいな無機質なゲームをします。少しでも人間や社会を連想させる娯楽は病んでいる時はかえって苦痛になります。
夜はお酒を飲みます。

No.2 20/10/22 19:13
おしゃべり好きさん2 ( ♀ )

忙しくないと、忘れるのは無理ですよ?

仕事なら集中して忘れていられますし
友達と会っている時や会話している時は
忘れてますけど、
一人になった時は、どうしても考えてしまいますよね。
忘れるのではなく、忙しくして
考える余裕を与えないことかな

No.3 20/10/22 19:14
通りすがりさん3 

コメディ映画をDVDで見ます。
お菓子と飲み物も買ってきます

No.4 20/10/22 19:20
匿名さん4 

プラス思考の歌を聴いて元気もらいます。

No.5 20/10/22 19:22
お礼

>> 1 3つ揃えて消す、みたいな無機質なゲームをします。少しでも人間や社会を連想させる娯楽は病んでいる時はかえって苦痛になります。 夜はお酒を飲み… ゲームは集中出来て忘れられそうですね

No.6 20/10/22 19:23
お礼

>> 2 忙しくないと、忘れるのは無理ですよ? 仕事なら集中して忘れていられますし 友達と会っている時や会話している時は 忘れてますけど、 … 考える余裕を与えない
素敵な言葉ですね!

No.7 20/10/22 19:24
お礼

>> 3 コメディ映画をDVDで見ます。 お菓子と飲み物も買ってきます 映画館風ですね!私もやってみます

No.8 20/10/22 19:24
お礼

>> 4 プラス思考の歌を聴いて元気もらいます。 音楽は凄い力になりますもんね!

No.9 20/10/22 19:46
匿名さん9 

ひたすら寝る
美味しい物、好物をたべる

No.10 20/10/22 20:16
匿名さん10 ( 20代 ♀ )

高校から卒業後自活することを考えてアフィリエイト、NISA、マネックスやってました。あと運動したり海外の葉書、切手買ったり。
あと国連フォーラムにメール登録してzoom出てるしマザーハウスの山口絵理子さんの裸でも生きるという本等読んでました。

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