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承認欲求が強すぎることが悩みです。 大学生です。 私はとにかく人から褒められ…
承認欲求が強すぎることが悩みです。
大学生です。
私はとにかく人から褒められたい、すごいと思われたい、感謝されたいなどの気持ちが強くあります。
しかし、実際には私の才能は平凡あるいは平凡以下といったところで、人から尊敬されたりするようなことは何一つありません。
感謝されたいという不純な動機でボランティア等に参加したこともありますが、結局思ったようにいかず、失敗してしまうことで感謝されることにも繋がらなかったりしました。
さらに厄介なことに、時々自分はすごいやつで本気出せば皆んなに尊敬されるに違いないと思ってしまうことがあるんです。それで、無謀にも小説の新人賞に応募しようとしたり、動画を作ってネット上に上げようとしたりすることがあります。結局できないのに……それは別に悪いことではないと思いますが、一度やりたいと思うと自分はできるはずだから、早くやって皆んなに認められたいからという思いから何よりもそれを優先してしまい、課題など現実的にやらなければいけないことが疎かになることがあります。
さらにさらに厄介なことに、少し褒められた時にそれを素直に受け取れないようになっています。こんなにも承認欲求が強いなら少し褒められれば舞い上がるのでは、と思うでしょうが、どうせお世辞だと思ったり、少し褒められたくらいでなんだ、自分はもっともっと評価されたいのにという風に思ってしまいます。
これ書いてて自分でも嫌なやつだと思いますが、本当にこんな感じです。
褒められたい一心からやらなければいけないことが手につかなくなったり、卑屈になって周りに変なことを言ってしまっていないから心配だったり、何より自分の思うように認められなくてとても苦しいです。
どうしたらいいでしょうか……
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