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過度なダイエットをしたせいで、1ヶ月ほど便秘が続いています。便秘になってから、お…

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匿名さん
24/03/30 09:28(更新日時)

過度なダイエットをしたせいで、1ヶ月ほど便秘が続いています。便秘になってから、お腹が張っていて、以前よりお腹がぽっこりしています。元からお腹が出ていたというのもあるかもしれませんが、ダイエットする前よりもお腹が出ていて不安になっています。病院を受診した方がいいのでしょうか？

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No.4016304　24/03/29 22:26(悩み投稿日時)

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No.3 24/03/30 09:28
匿名さん3

水溶性の食物繊維を食べたり、ご飯食べて下さい。
ご飯減らすと便秘になります。
ご飯には食物繊維があるのでね。

痩せたものの、病気で手術にならない為にね。

No.2 24/03/29 22:44
匿名さん2

便秘の改善方法は試してみましたか？

マッサージをしたり、ワカメなどの食物繊維をとったり……

それでもダメなら病院も検討かと。

No.1 24/03/29 22:39
匿名さん1

便秘が酷くなると腸閉塞になる場合があるので、
医療機関を受診して浣腸をしてもらうなどして、
溜まっている便をどっぷりと出して貰うといいと思いますよ。

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