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あと何をしたら痩せますか?

No.6 09/07/09 00:50
通行人6 ( 21 ♀ )
あ+あ-

間食を止めるのも一つの手だと思います!

果物はさりげに糖質、カロリーがあるので食べる量に注意したほうがいいと思います。

私は食に執着がないので食事制限がすぐに出来るのですが、ストレスが溜まるのは美容、健康に良くないので無理はしない方がいいと思います。

6回答目(10回答中)

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