続！プロテインに詳しい方

昨日レスをした者です。

太るためにプロテインを飲むのでしたら、一ヵ月で4、5㌔飲む事です。一回40、50㌘を一日6回飲んでいたら、半年で14㌔も太って体重が80㌔になってしまいました。
今の自分の体重は68㌔です。後はたんぱく質と炭水化物が含まれているウエイトゲインは体重を増やすのに効果があります。
ｶﾛﾘｰも結構高いですし、量があってプロテインより値段が安いです。
日本のサプリメントは外国と比べると量が少ないです。 外国のサプリメントは安くて量がありますが、ちょっと送料が高いですよ。量としては得ですよ。
味が濃い（甘い）ですけどね。
ホエイプロテインが4．5㌔で8000円くらいで買えます。