専業主婦の昼寝

主さん､それは自己満足ですよ。それで身体を壊したら何もなりません。
お昼寝しなくても平気な体力があるならいいですけど。
私も夫がいつも遅く､朝4時くらいに寝て11時に起きます。研究が夜中でないとはかどらないそうで。
私は夜中2時に寝て6時に起きて7時には子供が学校にでます。

私は6時～8時30分までテレビを見ながら家事をして､毎日9時～3時までパートをして､帰ってきたらゆっくり休みながら韓流ドラマやアメリカドラマの録画を見て夕方になります。
夫が仕事､子供が学校で私はテレビでも罪悪感なんてないですよ。
毎日４時間睡眠ですが､もう年のせいかあまり眠くなりません。
眠いなら寝たほうがいいと思います。