隣人のＨの声に悩まされています

迷惑行為に対して訴求するには、主さん側に具体的な被害がないと駄目だよ。

例えば子供の教育上なら、子供が寝静まってからと書面で要求する。
主さんが精神的に参ってるなら、病院に診断書を出させ、それを元に損害賠償請求をする。

とかね。

いずれにしても、セックスするな！とか、喘ぎ声出すな！なんて根拠のない請求は却下されるからさ、被害内容を明確にして相手に話す事だね。
主さん側から嫌がらせして、逆に相手から訴えられたら、これほど悔しい事ないよ。