四十肩

お返事有難う御座います。やはり私の症状は四十肩なのでしょうか。３ヶ月で治ったのは早いですね。半年から一年、もっとかかる場合もあるようで…長くなるのかなぁ～って覚悟しています。

患部に注射が効くともいいますが必ずしも痛みがなくなるわけではないのですか…

私の場合は日常の仕事（ＰＣ入力などのデスクワークです）は支障がなく、痛みも我慢できないものではなく、常に重く痛いのですが忘れてる時間もあります。ですからムリしない程度にストレッチで動かせる範囲を戻したいと考えています。痛みがなくなると共に動きも戻ったのですか？ それは嬉しいですよね。痛みがなくなっても固まってしまったら不便ですから…

今、背中の肩甲骨のあたり（天宗と言うところ）がいつも凝った感じで押して貰うと少し楽になる状態なんですが腕のせいなのかな？そういう事はなかったですか？背中に丸い固いものを置いて当たるようにして横になると楽に思います。