一人暮らしでの節約料理教えてください🍴

スープ系はお腹たまるし栄養とりやすいからオススメです。
あと小麦粉マスターになる😤(笑)
私はうどんや肉まん（中身はいろいろ）トルティーヤもどき、ピザ等々、いろいろ作ってました。
あと、業務スーパーもよく使ってます。
冷凍の野菜や肉、魚など豊富だしお得ですよ。だいたいが下拵え済みなので、調理も楽ですし。
調味料は１００均とか😉

基本冷凍を上手く使ってますね。
お肉なら、鳥もも肉、豚バラ肉、とりあえず何かの挽き肉は冷凍して常備してました。あんまり消費期限とか気にせず長期保存してたけど、別に普通に食べてました(笑)

もやしも良いけど、玉ねぎは使えますよ。何にでも玉ねぎ入れてかさ増しできるし、肉抜きの玉ねぎだけのハンバーグとか、意外とハンバーグの味で美味しいですよ😉