注目の話題: 成人した娘への養育費？についてです。離婚し、今年２３歳の娘がいます。一浪の大学生で元妻と一緒に暮らしてます。月に５万円、生活費として娘に振り込ん; 敷地内別居ですが認知症の義父を介護しています。毎日食事3回、洗濯、掃除など全てをみています。ただデイサービス週5に行く日はお昼ご飯は作りません。私は自宅; 世の中には色んな人間がいて、色んな価値観や考え方があって、それは例え少数派であったとしても否定されるべきじゃないし、変えられる事じゃないし、それこそが個性であっ

顔に感情が出る

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悩める人（ 24 ♀ ）
12/04/22 00:14(最終更新日時)

感情が顔に出てしまうことで悩んでいます。

初対面の人とは人見知りをしてしまい、緊張して、顔が引きつったような表情になってしまい、絡みずらいようです。
その、相手の態度から、嫌われてる・めんどくさそう・冷たそうと思われているんじゃないかと勘違いしてしまいます。
家族でもそうで、父親は私の表情に敏感で、父親には感情が手に取るようにわかるみたいで、何を考えてるか丸分かりのようです。
顔に感情が出ないようにするには、どうしたら良いでしょうか。

アドバイスお願いします。