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デブ花嫁の悩み
No.43 12/05/28 06:23
通行人43 ( ♀ )
あ+あ-
↑間に合いますよ
私は2ヶ月で5kg痩せましたよ。ちなみに比較的元々痩せ型のわたしが5kgダイエットしました*
食べること大好きなので、食事は時間は変えましたが量は変えてません。おやつもポテチ2袋食べてたことありました。
でも162の44kgでドレス着ましたよ*
ジムとサウナに通えば、一瞬で痩せま~した。もちろんサウナはムチャできませんが、サウナで循環をよくしたあと歩くと、肌もキレイになるし、カロリーも消費するし、夜はよく眠れるし✨
サウナとプールとジムとマッサージ機がセットになってる施設を探しては*
私は心残りないです😄
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