本当の自分を知って死にたくなった

また、心に余裕がなくなってきました。
昨日はバイトが休みで久しぶりに早起きをして、家族に頼りっぱなしで放置していた家事をこなして、布団を干したり、部屋を綺麗にしたりとゆったりと充実した一日を過ごして
気分転換して、精神安定してたのに、

今日は気分が下がりっぱなしでした。バイト中ずっと挙動不審だったと思うし、
こんな自分が恥ずかしかった。


夜は全く眠れず、変なストレスが原因か、肌荒れもやばい。

醜い自分も相変わらず嫌です。

こんなんで前に進めるのでしょうか。