注目の話題: 損な性分をしています。自他共に求めるまじめな性格で、自分のできることは何でも精いっぱい頑張ろうとしてしまいます。働くうえで、「うまく手を抜く」ができません。; 娘婿が不倫していました。家族会議で娘婿をとがめましたが、その後娘も同時進行で不倫していた事が発覚。娘とその相手双方に二度と会わないと約束をさせたのに、再び不倫し; 子供の担任の先生がイケメンです。この前個人面談あり、楽しみにしていたのですが、初めて話してみた感想は、姿勢が悪く猫背で、話し方もぼそぼそ小さい声で話すの

アドバイス下さい！

No.6　13/06/27 12:13
通行人6 ( 33 ♀ ) あ+あ-

主さんこんにちわぁ

フラフープダイエットやせますよぉ(^_^)

無くても腰を回せばいいんですが
お腹を意識して
右回し30回
左回し30回
みたいな感じでくるくる回します(^_^)

あとは立ってる時はつま先立ちとか

ウォーキングしたりすると
いいですよぉ

私はかなりデブだったのですぐ体重落ちました

頑張ってくださいねぇ

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