痩せたいです!アドバイス下さい。のレス一覧(1/1)
- 1.夜はささみのお肉を中心に、たんぱく質をとったらいい…
- 2.ダイエットは脂肪が燃えるより先に筋肉が落ちていきま…
- 3.コーヒー☕に入れる砂糖やポ―ション類を低カロリーの…
- 4.あたしは90キロ近くある体重から40キロちょっとダ…
- 5.お腹が好きそうですね。朝は食べた方がいいんじゃない…
- お礼/そうなんですかっ ササミいいですね! あり…
- お礼/なるほど~! ウォーキングがいいんですね。 …
- お礼/そうですね! 砂糖少なめで飲みます。 あり…
- 9.ダイエットは特別に何かをする。これは、長続きしませ…
- お礼/すごいですね!羨ましいです! ヨーグルト…
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