注目の話題
世の中には色んな人間がいて、色んな価値観や考え方があって、それは例え少数派であったとしても否定されるべきじゃないし、変えられる事じゃないし、それこそが個性であっ
もう10年以上会ってない育ての父がいます。 皆さんなら会いますか?長文です。 私にとっての父ですが血は繋がっていません。 うちは複雑な家庭で父と言いま
敷地内別居ですが認知症の義父を介護しています。 毎日食事3回、洗濯、掃除など全てをみています。ただデイサービス週5に行く日はお昼ご飯は作りません。 私は自宅

お腹の肉を落としたーい。

回答5 + お礼1  HIT数 1115 あ+ あ-

ゆうママ( 34 ♀ 43XMCd )
14/04/18 21:04(最終更新日時)

私の職場は本当によく動きます!歩きすぎるくらいの仕事で入社して1ヶ月ちょっと。中々、出産してからのお腹の肉が落ちません( ; ; )
お昼はおにぎり2個。夕飯の前に少々、間食をして、夕ご飯はガッツリ食べます!
中々、ダイエットをしても続かず( ; ; )
椎間板ヘルニアを持ち、坐骨神経痛を持ち、痩せないと腰に負担がかかって痛いのかなとおもいます。お腹の肉を落とす運動法教えて下さい!

No.2083228 14/04/13 06:11(悩み投稿日時)  

新しい回答の受付は終了しました

お知らせ

5/28 サーバメンテナンス(終了)

身体の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧