カウンセリングにより悪化…(強迫性障害)

再レス、ありがとうございます。誰にでも合う、万能な治療法はないのだと思いました。余談ですが、私のカウンセラーが、『外から持ち帰ったシャンプーのボトルを、7分かけて洗う患者さんの治療をしてます。時間が節約できたら、リラックスできますよね。』と言っていたのですが、私はそのとき、「それの何が良くないんだろう、7分洗ってすっきりした気分でシャンプーできるなら、その人にとってプラスじゃないの……！？」と思いました。もちろん、人のことなので、他の症状や辛さはわかりませんが。森田療法については、ざっと本で読みましたが、まだあまりわかっていません。また調べてみます。