どうしたらうまく生きれますか？

食べてる時だけ、満たされて安心出来るのではないでしょうか。
食べる事は最も手っ取り早く自分を満たす物だと思います。
食べてる最中は不安も消える。
でも、安心した分食べ終わった罪悪感が湧いてくる。
でも食べ物は麻薬とは違うんですよね。
でも少しだけ似てます。
食べ物に依存してるんですよ。
人間は誰にでも欲求があります。
買い物もそうです。
満たされた心がそれから、離れられなくしてます。
買い物依存などもそうです。
でも、人間は、物やお金、その他のものでは満たされる事がないと思います。
その場は満たされても、すぐに不安になります。そして、満たせば満たすほどもっと、もっとになります。
一億円手にしても、時が経てばその感動も忘れてしまうし、更にお金が欲しくなると思います。
ただ本当に自分の心を満たし誰にも取られない安心があります。
それは自分の心にしかないです。
物、お金その他の物に執着しない安心。
それは自分の心です。
その心を手にしたいですよね。
お金もいらないし、自分の心の中にある安心。「伊勢白山道」さんのブログを見て実践してみて下さい。
きっと少しずつ幸せになって行くと思います。
焦ってはダメです。