普段、週6日スーツ着て仕事してます。 で、休みの日はジーンズにTシャツ着ますが性格が何故かガラリと変わり引っ込み思案で誰とも喋れなくなります。買い物に行くと万

スーツ着ている時は大丈夫・・逆に普段のプライベートでジーンズにTシャツを
着ることで性格が変わりパニック障害の発作が出るときがある・・ですか。

周りの人にもいないからわからないけれど、
週6日当たり前のようにスーツを着ていることから
プライベートの日に着るジーンズやTシャツが着慣れていないだけかも。

試しにプライベートの日もスーツで過ごしてみたらどうでしょう。