アダルトチルドレンの自助グループに参加しました。 参加されてる方々のお話を聞いて、優しい方達だなと感じ、共感できるお話が多く、涙が出ました。 いざ自

他の人達と思わずに、仲間と思って下さい。
そして、大切なのは正直になること。
ウソを話したり自分を隠したりしないことです。泣いたあなたは、正直そのものです。
やり続ければ、必ず回復します。

それと、回復者を見つける事です。
落ち着きがあって、あんなふうになりたいという仲間を見つけて下さい。
色んな会場に行って、色んな仲間を見て多くの回復者に出会う事です。