ご不快になられる方、たくさんいらっしゃると思いますが書かせてください。 うつ病で長く病院にかかっています。 常々死にたいと思っています。自殺希企

楽しみを見つけましょう！
私も鬱でしたが、こんな世界に唯一希望があるとしたら、瞑想することくらいかなと思い始めてみたら、今生いろいろ大きな罪を犯した私ですので、しばらくは罪の悔い改めに追われました。
しかしそれが済むと、何も考えず何もせず、無思考無行為状態になると、楽しい快感が得られるようになりました。
今はそれが唯一の救いです。
このまま続けていけばいつか真理にたどり着くと信じて今はそれだけを目標に生きています。

いつかは悟りを開いて、この生まれ変わりの輪廻転生から解脱することが唯一の救いと言っても過言ではないと思います。

ですからあなたも真理を目指して生きていきましょう！