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ストレスでおかしくなりそうです。。 私は30の男です 会社の上司とサブのことです。 上司（36）サブ（55）の関係です 二人は１週間口を利いてません。
No.11 17/12/07 06:13
お礼
悩み投稿したものです
実は、無視をしていた上司から、私の雰囲気を察したのか謝ってきて、無視をしていたサブにもメールで謝罪？したようです。
怒ってやるつもりでしたので拍子抜けしました。。
自分も上司に少し言いたいことを言ったので良かったと思ってたのですが。。。
結局、自分がダメなんだ、ちゃんとやらなきゃ！！と思うようになってしまって、一日中考えてしまい精神的に不安定になってきてしまってます。。。
実は、今日は上司が休みでサブと一緒の仕事の日だったんですが、
自分がダメ人間で仕事ができないから上司がイライラすらし、実際サブにもよく仕事で注意されるので
自分がダメなんだと、ずっと考えてしまい 今度は自分が精神的に不安定になって自分にイライラして
サブとの雰囲気が悪くなったまま帰宅しました
家に帰ってもずっと、頭の中で考えてしまい苦しくなってしまいます
情けない話です。。。心療内科とか病院行った方がいいかな
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