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仕事や生活の中でストレスから精神的に不安定になり負の連鎖がおこります。 簡単なリラックス方法を教えて下さい

No.1 18/02/22 13:04
通行人1
あ+あ-

私の場合はマンガのちびまる子ちゃんを見たりドリフターズを見たり音楽を聴きながらコーヒーを飲んでいますよ。

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