人を憎んではいけないのですか。自分に何か悪事を起こした人に対しては憎んでいいですよね？それに、憎むのは感情だけの問題で、相手に何かするわけではなかったら

私は引き摺るタイプです。
なかなか気持ちを切り替えられないし
憎い憎い…とその人のことを考えると、負の感情でいっぱいになります。
思い出しては不快になります。

ですが、主人は「寝たら忘れる」タイプ。
…というか、自分に「寝たら忘れる」と言い聞かせているそうです。
憎んでも何も変わらないし、時間の無駄だと。
嫌な奴の為に、時間を使ってやるなんて勿体ないんだそうです。

あと「許さなくてもいい」とも言われました。
私はつい解決を望んでしまい、相手が折れないなら自分が折れる(受け入れる)しかないって考えるから、それができずに余計に苦しい。
だけど、「その人はそういう人」と第三者的な目で見て、放っておけば良いのだと。

難しいけど、お互いに上手く切り替えられるようになりたいですね。